odzywki a

Nie, nie jestem najmądrzejszy, ale jak nie masz dokładnej wiedzy to nie pisz. To ty jesteś arogancki pisząc : "Osoby polecające Ci jakieś bezsensowne odżywki naciągają Cię. Czasem robią to ze zwykłej głupoty, czasem dostają za to jakieś bonusiki od sprzedawców odżywek. Często głupota idzie w parze z pazernością. Szkoda słów. " Jesteś arogancki w [...]

mass aceleration to wlasnie jest gainer, a bialko to odzywka bialkowa ktora posiada 80% bialka na 100g, odzywki te stanowia uzupelnienie diety, ktora to odpowiada za to czy zbudujesz mase czy tez nie;-) wiec jak brakuje CI kalorii w diecie, to lepsza opcja bedzie wybor gainera

Mnie np. mono w ogóle nie rusza, a jabłczan nawet nawet. Wszystko zależy od diety i treningu... jak chcesz wejść na wyższy poziom to masz preparaty do igiełek. Dla mnie te odżywki/suple to ściema. Jedyne co mogę kupić to jabłczan od święta.

[...] i dodatek aminokwasów bcaa i glutaminy może zaspokoić zapotrzebowanie na składniki odzywcze po treningu oczywiście kolejny posiłek musi być naturalny. Dziś niektóre odzywki są tak robione że są bardziej zaawansowane chyba jasne.... Poza tym jestem zwolnennikiem posiłków naturalnych, ale nie uważam że stosując dobrego gainera po jesteśmy [...]

tyle ze odzywki bialkowe nie bierzesz tak jak piszą na opakowaniu a wg braków... brakuje Ci danego dnia 30g bialka to tyle uzupelniasz odzywka i tyle.. proponuje zapoznac sie podstawami bo leza jak widac

Zestawu porządnego z odżywek nie umiesz złożyć a za clen się łapiesz.. Weź się zastanów kilka razy człowieku.. Nie bierz ognia w łapy bo się poparzysz! co tu się wyrabia w te wakacje, odżywki i suplementy zaczynają się zmieniać w doping 1 i 1/2....

adidasy są atlas jest teraz jeszcze kupic odzywki i na siłownie :) a tenujesz juz cos???

W takim razie rezygnuje z krety. Mam w domu resztke L-karnityny olimpu i wpadnie mi niedlugo pare zł i zamierzam sie wziasc za odzywki .Czyli brac aminokwasy (jakiej firmy najlepiej w proszku = tańsze) glutamine (firma?) i nad tym HMB sie zastanawiam gdyz slyszalem na jego temat rozne opinie. A co do tego Thermo speed co to jest ( jakis Fat [...]

tak nakup sobie kreatyn stakow animali ph i niech zje wszystko na samym poczatku a jak sie zmotywuje to bedzie dzialalo dieta i motywacja narazie zapomnij o suplach jakich kolwiek ewentualnie odzywki suple jak juz wiekszy staz bedzie i sie naprawde zmotywujesz pozdro

bo ja wiem czy bez odżywek da sobie radę??? a jeśli będzie miał braki w diecie? to nici z przyrostów. suple i odżywki to nie to samo

Od jakiej wagi zaczynałeś? Ekto-mezo? Jaka dieta... Ja bym odżywiał się a nie odżywki.

dodam jeszcze ankiete dzialu : 1 .WIEK: 15 2 .WAGA: 70 3 .WZROST: 177 4 .WYMIARY: -Biceps: 30 -Klata: 90 -Udo: 54 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: nie trenowalem 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zdobycie masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: zadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

a czy moglbym w tym wieq brac cos silnego anabolicznego,ale nie sterydy,te mocniejsze odzywki?

A proponujecie jakies odżywki albo jakas specjalna diete

w przypadku gainera to i tak nie ma znaczenia praktycznie...poniewaz bialko dostarczone z gainera jest bardzo malym procentem ogoolnej wartosci..chyba ze bys bral duzo tej odzywki na dzien...jednak jak dla mnie najodpowiedniejsze jest zwykle jedzenie...gainer wg mnie nie powinien przekraczac 100g an dzien-i odpowiednia pora na niego jest po [...]

"Odżywki są kierowane przede wszystkim do amatorów, a nie do zawodowych sportowców"

a co chcesz osiagnac? dobre bedzie ale na co??? ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl [...]

Budulec obrazek adresowany do ciebie, a kolega niech zajrzy do działu odżywianie bo same odżywki ci nic nie dadzą.

nie jestem pewien a 5 zł i bierzesz udział w konkursie gdzie można odzywki wygrać

[...] nie wiem czemu sprowadzac wszystko do tej kwestii- aby najtaniej, to czasami jest zgubne szczególnie w tych "czasach" gdy suple ogolnie rzecz boiorąc- czy odzywki- wcale nie kosztuja aż tak wiele. w kwestii kreatyn jest to wlaściwie różnica kilkuastu zł. w stosunku potencjalnie najgorsza i dobra czy b. dobra Ciemniak - napisz w [...]